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組  長:李國昌(學(xué)院黨委副書記)副組長:郭曉翔(教務(wù)處副處長)馬秋鳳(公共教學(xué)部主任)陳  嬋(旅游管理系主任)王詩洋(城市管理系主任)趙  君(經(jīng)濟管理系副主任)組  員:職業(yè)漢語課程組教師及各院系教秘
2022-03-25
新聞中心訊 8月31日至9月2日,中共復(fù)旦大學(xué)第十四屆委員會第九次全體(擴大)會議召開。會議深入貫徹落實黨的十八大...
2020-04-15
識字教學(xué)是閱讀和寫作的基礎(chǔ),是整個小學(xué)階段語文教學(xué)的關(guān)鍵。新課程標準指出,小學(xué)階段識字量應(yīng)達到3500個左右,而小...
2020-04-15
電子商務(wù)專業(yè)是融計算機科學(xué)、市場營銷學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、法學(xué)和現(xiàn)代物流于一體的新型交叉學(xué)科。培養(yǎng)掌握計算機信息技術(shù)...
2020-04-15
王廣發(fā)
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王廣發(fā),中共黨員,中國政法大學(xué)法學(xué)博士,1993年創(chuàng)辦北京法政實業(yè)集團有限公司,現(xiàn)任法政集團董事長、北京王府學(xué)??傂iL,大連嘉匯教育集團董事長、總校長,三亞城市職業(yè)學(xué)院校長。

王廣發(fā)董事長還是北京市工商聯(lián)(商會)副會長、南南合作促進會副會長、東宇全球化智庫基金會副理事長、全球化智庫(CCG)資深副主席、北京環(huán)球英才交流促進會會長、中國發(fā)展戰(zhàn)略學(xué)研究會戰(zhàn)略思維與領(lǐng)導(dǎo)能力專業(yè)委員會副主任、中央黨校創(chuàng)新工程高端智庫項目特邀研究員、外交學(xué)院董事、中國政法大學(xué)董事、清華大學(xué)國家治理研究院副理事長、美國北卡羅來納大學(xué)教堂山分校終身教授、北京師范大學(xué)兼職教授、北京科技大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、海峽兩岸法學(xué)交流促進會副理事長、英國 AQA 中國首席顧問、江蘇教育現(xiàn)代化研究院專家咨詢委員會專家、中國教育國際交流協(xié)會常務(wù)理事、財政部中國總會計師協(xié)會原副主席。


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大學(xué)生防溺水安全手冊,請查收!

發(fā)表時間:2024-03-01 20:27來源:校團委

游泳可以強身健體,卻也是一項危險運動溺水,是游泳最常見的死亡事故,快來和小編一起學(xué)習(xí)防溺水安全手冊吧。

如何預(yù)防溺水

為有效預(yù)防溺水事故,我們要樹立牢固的“珍愛生命,安全第一”的意識,嚴格遵守以下準則

1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.要清楚自己的身體健康狀況,四肢易抽筋者不宜到深水區(qū)游泳。

3.要了解自身水性,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

4.下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操,活動開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。

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溺水如何實施自救與施救

我們盡可能預(yù)防溺水,但如果不幸遭遇溺水,我們該怎么辦呢?跟著小編一起學(xué)習(xí)并掌握溺水自救的技能吧!

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若遇到了溺水事故,現(xiàn)場急救刻不容緩。面對喪失意識的溺水者,心肺復(fù)蘇是最佳施救方法

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溺水誤區(qū)

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海灘游泳安全常識

生命無小事,游泳莫大意。海灘是我們常去,但危險系數(shù)較高的游泳場所,了解相關(guān)常識,嚴防意外發(fā)生。

1.應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳,并聽從指導(dǎo)及勿超越警戒線。

2.海邊戲水,不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來助泳,萬一泄氣,容易造成溺水。

3.海中游泳,因為是動水,有海流、有波浪,與游泳池不同,故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離,所以不可高估自己的游泳能力,才不會造成不幸。

4.在海中,若有皮膚受傷出血時,應(yīng)立即上岸。

5.在遇有人溺水時,應(yīng)大聲喊叫或打110請求協(xié)助,未學(xué)過水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。

6.海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿,就可確定那是救生站,救生員正在值班。假如旗桿收了,就表明救生員不當值。同時,救生站還有警示標志,如果插上了全紅旗幟,就是告誡大家海風大,不適合下海游泳。

我們要牢記防溺水安全知識,筑起防溺水安全防線。



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