王廣發(fā),中共黨員,中國政法大學(xué)法學(xué)博士,1993年創(chuàng)辦北京法政實業(yè)集團(tuán)有限公司,現(xiàn)任法政集團(tuán)董事長、北京王府學(xué)??傂iL,大連嘉匯教育集團(tuán)董事長、總校長,三亞城市職業(yè)學(xué)院校長。
王廣發(fā)董事長還是北京市工商聯(lián)(商會)副會長、南南合作促進(jìn)會副會長、東宇全球化智庫基金會副理事長、全球化智庫(CCG)資深副主席、北京環(huán)球英才交流促進(jìn)會會長、中國發(fā)展戰(zhàn)略學(xué)研究會戰(zhàn)略思維與領(lǐng)導(dǎo)能力專業(yè)委員會副主任、中央黨校創(chuàng)新工程高端智庫項目特邀研究員、外交學(xué)院董事、中國政法大學(xué)董事、清華大學(xué)國家治理研究院副理事長、美國北卡羅來納大學(xué)教堂山分校終身教授、北京師范大學(xué)兼職教授、北京科技大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、海峽兩岸法學(xué)交流促進(jìn)會副理事長、英國 AQA 中國首席顧問、江蘇教育現(xiàn)代化研究院專家咨詢委員會專家、中國教育國際交流協(xié)會常務(wù)理事、財政部中國總會計師協(xié)會原副主席。
高考壓力大?城院學(xué)長學(xué)姐為你送上四個錦囊妙計發(fā)表時間:2021-06-03 08:41作者:韓文浩來源:記者團(tuán) 十余載寒窗苦讀 一朝分別在高考 看著眼前的倒計時 你們即將走進(jìn)高考的戰(zhàn)場 奮力書寫新的人生 高考在即 夢想即將揚帆遠(yuǎn)航 拼搏、奮斗 無悔三年前的誓言 面對高考 城院學(xué)長學(xué)姐為大家送上錦囊妙計 希望大家以放松的心態(tài) 考出最佳成績 第一錦囊:找“過來人”聊一聊 “過來人”是指在校的大學(xué)生或者參加過高考的人,跟他們聊一聊高考的心得,聽一聽過來人的建議,面對高考的壓力看看他們有什么好方法,有哪些注意事項,有哪些提升成績的秘訣。 第二錦囊:適當(dāng)參加運動 除了保證均衡的飲食外,也可以參加一些體育鍛煉,比如打羽毛球、打籃球、踢毽子、散步等,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動可以保證考生有充沛的精力,也有利于緩解壓力。 第三錦囊:睡眠消除壓力法 有研究證明,考生的“考前焦慮”很大程度上都是因為學(xué)習(xí)過度疲勞、睡眠不足造成的。俗話說“要把功夫用在平?!?,高考前更不宜再“挑燈夜讀”,中午的午休時間也應(yīng)該保證,每天充足的睡眠可以有效的緩解精神壓力,能很好的克服考前焦慮。 第四錦囊:聽音樂療法 音樂能影響人的生理機(jī)能和情緒行為,輕松舒緩的音樂可以幫助考生從心理和生理上得到放松。境界開闊、意境優(yōu)美的音樂可以給人帶來安全感和舒適感??忌梢愿鶕?jù)自己的喜好,在房間內(nèi)傾聽聽音樂,也可以跟著節(jié)奏進(jìn)行歌唱,能起到很好的壓力緩解作用。 一分干掉千人 一切皆有可能 乾坤未定 你我皆是黑馬 愿你們 乘風(fēng)破浪 金榜題名 風(fēng)里雨里 我們在三亞城市職業(yè)學(xué)院等你! |