王廣發(fā)，中共黨員，中國政法大學(xué)法學(xué)博士，1993年創(chuàng)辦北京法政實業(yè)集團有限公司，現(xiàn)任法政集團董事長、北京王府學(xué)?？傂ｉL，大連嘉匯教育集團董事長、總校長，三亞城市職業(yè)學(xué)院校長。
王廣發(fā)董事長還是北京市工商聯(lián)（商會）副會長、南南合作促進會副會長、東宇全球化智庫基金會副理事長、全球化智庫（CCG）資深副主席、北京環(huán)球英才交流促進會會長、中國發(fā)展戰(zhàn)略學(xué)研究會戰(zhàn)略思維與領(lǐng)導(dǎo)能力專業(yè)委員會副主任、中央黨校創(chuàng)新工程高端智庫項目特邀研究員、外交學(xué)院董事、中國政法大學(xué)董事、清華大學(xué)國家治理研究院副理事長、美國北卡羅來納大學(xué)教堂山分校終身教授、北京師范大學(xué)兼職教授、北京科技大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、海峽兩岸法學(xué)交流促進會副理事長、英國 AQA 中國首席顧問、江蘇教育現(xiàn)代化研究院專家咨詢委員會專家、中國教育國際交流協(xié)會常務(wù)理事、財政部中國總會計師協(xié)會原副主席。
假期綜合癥，老實說，你是不是這樣的？發(fā)表時間：2021-10-09 10:07作者：王惠敏來源：辦公室 國慶小長假玩得開心嗎 快樂的假期總是短暫的 掐指一算 2021假期已過完 該收收心好好上課了 此刻你的內(nèi)心是不是這樣的 ↓↓↓
太陽當(dāng)空照，花兒對我笑 開啟節(jié)后上學(xué)第二天 你是不是感覺 乏力頭暈、焦慮緊張、消化不良 可能是犯了“節(jié)后綜合征” 什么是“節(jié)后綜合征”？ 所謂節(jié)后綜合征，是指人們在假期之后，會出現(xiàn)的各種生理或心理的表現(xiàn)。如在節(jié)后的兩三天里感覺疲倦、沒有精神、工作效率低，甚至有不明原因的眩暈、惡心、腸道反應(yīng)、焦慮、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)衰弱等。
晚上不想睡，早晨起不來 從假期作息回到學(xué)習(xí)狀態(tài)，滿臉寫著困 中午可適當(dāng)休息30-45分鐘，更重要的是今晚早點睡！ #無#無心上學(xué)心上學(xué) #無#無心上學(xué)
身體已經(jīng)在教室，心卻在外面浪 上課、開會頻頻走神~~~ 多和同學(xué)交流，做好課堂筆記，主動把心“拽”回學(xué)校。 #沉迷手機
手頭上的作業(yè)、任務(wù)很多 可還是忍不住刷刷微博、抖音，玩玩游戲 列出學(xué)習(xí)任務(wù)清單，給自己適度的緊張感，避免拖沓。 #反應(yīng)慢半拍
十一習(xí)慣了“葛優(yōu)癱” 回歸緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有點陌生和恐慌 復(fù)習(xí)放假前的學(xué)習(xí)內(nèi)容，逐步找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，再慢慢加快節(jié)奏。 #佳節(jié)胖三斤 朋友的飯局、家里的美味 統(tǒng)統(tǒng)無法拒絕 一個假期圓潤不少 別盲目相信各類功效神奇的減肥產(chǎn)品，管住嘴，邁開腿才是“真理”！
假期零食不停嘴 三餐不規(guī)律 節(jié)后到了“飯點”卻不餓 三餐按時吃些清淡的食物，飯前忍住別吃零食，幫腸胃找回規(guī)律的“生物鐘”。 #心情沮喪 掐指一算，2021年的假期已用完 距離元旦還有80多天... ... 著眼現(xiàn)在，比如....今天的作業(yè)做完了嗎？ 7天根本表達不了我對祖國的愛 還想給祖國母親 再過一次生日 明年不見不散~ |
